Entrenadores personales.

 

Te ofrecemos una nueva forma de entrenar y conseguir tus objetivos, con nuestros entrenadores personales conseguirás lo que quieres en poco tiempo con un seguimiento al milímetro en sesiones de una hora. Un Entrenador Personal lleva un control individual de tu entrenamiento o actividad física, desarrollando como elemento fundamental la planificación de rutinas de entrenamiento, y pudiendo incluir así mismo el control de la alimentación, o la modificación de comportamientos de la vida cotidiana, o la inclusión de hábitos de salud. El socio logra más rápido y con menos esfuerzos sus objetivos, sean de deporte rendimiento, deporte de base, salud, apariencia corporal o simplemente por encontrarse mejor. Personas que tienen una enfermedad (enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, artritis, artrosis, diabetes,…). Personas que quieren adelgazar o modelar su cuerpo (controlando la dieta, los ejercicios adecuados y su ejecución correcta, modificando hábitos de la vida cotidiana,…) Personas que se han estancado en sus progresos en un deporte. Un Entrenador Personal tiene elevados conocimientos técnicos de tu deporte en concretos.

 

 

 

 

Personas que han sufrido una lesión y deben tener mucho cuidado para recuperarse o no volver a sufrir otra lesión. Permite aprovechar mejor el tiempo haciendo la actividad que justo nos permite alcanzar nuestro objetivo. Un Entrenador Personal te anima, ayuda y motiva, disfrutando más de la actividad y evitando la principal causa por la que se abandona la misma .Almacena toda la información sobre tu entrenamiento personal (planes de entrenamiento, dietas, test de valoración de la condición física, la progresión realizada,…)

 

infórmate en el Club Atlas Fitness de los PRECIOS Y HORARIOS de los entrenadores personales.